鎌倉SUGATAにて、ヨガの種を蒔いて下さったYuki先生の元へアクセスバーズを受けに行って参りました。
アクセスバーズとは頭の32ポイントに指を当て、それぞれ、ボディ、マネー、コネクション、フォーム等々のポイントに触れて、電子エネルギー、身体のピリピリするところだったり、何か感じるもの、イメージ、身体が熱くなったり、重くなったり、軽くなったりを頭に触れる事で、思考や身体に働きかけてゆくもの（私の初めての解釈）です。
整体や指圧、ヒプノセラピーやヨガの瞑想、民間療法等を経験、体験して、身体の感受性や通りは良いのか、中には寝ちゃう人もいるらしいけれど、半睡眠状態、瞑想状態、意識はあるけれど、それ程意識が先行していない、リラックス状態になっていて、色んな身体感を60分のセッションだったけれど、感じました。
ヨガのインストラクターや、ヨガやってる人、セラピスト、鍼師の方も最近多いのだそうで、私も噂には聞いていました。色んな事に興味があるので、好奇心も多いので予定が合えば、ぜひやろう！と、思ってたところ、ひょっとお休みが出来たところに丁度良く空きもあり予約が出来ました。
身体って、今までの人生の様々な事を経験して憶えている。必要な事もあるけれど、例えば怪我の記憶であったり、虐待の経験、記憶なんて必要の無い事。
何時までも憶えていたら、身体は苦しいだけ。もう忘れて良いのに、憶えているの。
それは、思考、（脳）によって記憶されているものだから、それをクリアリング。脳内デトックス、脳内クレンジング、と言われています。
生きていく上で、そんなものずっと背負ってたら、それだけで疲れちゃうもんね。
過去生の事とか、何回も何回も輪廻転生で
もし、もしも生まれ変わってたとしても、どこかで憶えていたら、今を生きれない。
過去のとらわれに気付き、新しい自分にリフレッシュな感じです☺︎
アクセスバーズっていう頭のポイントと、ボディプロセスって言うのもあって、まずはアクセスバーズを受けました。
ボディからやってしまうと、いろいろ身体にとって都合よくないみたい。
何がなんだか、言葉では感じれないけれど、身体はいつでも答えてくれる。
いいよ、
よくないよ、
って。