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夏休み日記①

夏休みいかがお過ごしでしたか？


大人になると、中々長期のお休みは取りづらいもの。私もロングバケーションとはいかないものの色々遊びに行きました。ヨガして、富士山行って、海行って。大人になって、遊ぶって良いですよね♪意味も複合的になって、遊び方も色々。
ただ、楽しむ、段階からもう一つ超えて、仕事も楽しむ。
ヨガやお仕事に関して言えば、仕事とプライベートとをきっちり分けていません。仕事もプライベートも生き方そのものが人生と直結しています。仕事は責任を伴いますし、いわゆるただの遊びとか、テキトーでは決してあり得ません。貴重な時間とお金を頂戴していますし、すべき事、やるべき事、自分が知り得る限り出来得る限りを全力でやっています。そしてそれゆえに楽しい♪
7月下旬〜8月末に掛けてイベントが満載、満喫な夏で、たくさんの方々と会いました。ブログに書きたかったけれど、あまりに日にちが短期間的に、スパスパ！進むので、後で書こう、、と気付けば今日になりました。宿題提出な今日です。笑



8月上旬のパークヨガ。
外ヨガは気持ち良くって、風も心地よいし、初開催だったのだけれど、男性の方が多くご参加して下さって。嬉しい限り♪男性もヨガオススメですよ〜。現代社会の競争社会ではヨガいいですよ、フィジカル、メンタル共に最適化じゃないかしら、と個人的には感じています。



写真を一部。
臨港パーク。広くて、芝が気持ちいい。

ペアヨガ♪



各種ポーズ、ペアヨガ、呼吸法、くつろぎ等行いました。
ある程度、内容やプログラムは考えていますが、ご参加して下さった方に適わせて進めています。練習、トレーニングも一緒に今回、企画主催をした、ゆっちゃんとみっちり行って本番を迎えましたが、その場で生まれるもの、臨機応変に、そういった事を大切にしたいなー、と常々思っていて、こんな自由なところを理解をしてくれている心の広いゆっちゃんに感謝です(o＾—＾)ﾉありがとう！！




長谷寺へも行きました。
昨年も、前々年位〜だったかな？細かくは思い出せないけれど、長谷観音様へご祈願をさせて頂いてから、道が拓けて来たので、そんな経緯から、節目毎に御礼参り、御祈願参りに行っています。

今回、おみくじ大吉でした。
それで良いですよ〜、と言って貰えているようで、ここ三年間は何者かわからない私のような人間を周りの方々に支えて頂き、経験も実績も何も無い者が人様の前に立って、実践しながら失敗したり、チャンスや機会を与えて貰いながら、ヨガ講師としてヨチヨチ、赤子の様な状態で沢山経験させて頂きました。生活もあるので、短期だったりアルバイトもしながら、ヨガもしつつ、同時に日本の食やオーガニック、幼児教育、児童体育にも関心があったので、二足の草鞋を履くどころじゃ済まず、5〜6足の草鞋を履きながら、がむしゃらに這って進んで来ました。ヨガってオシャレなイメージがあるかもしれないですけど、私の場合は全然そんな感じじゃないです（笑）
理論や暗記だけでは身に付かないですし、活かされないのは当然で、実感、体感、経験、現場を生で感じたかったから、この三年間はとても良い経験をさせて頂きました。OJT、On the Job Training〜実際に働きながら研修する〜まさにそのような期間だったのかもしれません。感謝の言葉を述べたら語り尽くせませんが、中でも主人と脇田さんご夫妻は、人生の恩人。今の自分が居るのも、在るのも！走馬灯の様に三年間のあらゆる感情が押し寄せて来て涙が止まらなくなってしまって...迷惑を掛け続けて、それでも諦めずに、捨てずに（泣笑）寄り添ってくれている主人が隣でそっと黙って見守ってくれていて、嬉しかった。おみくじの内容も驚いたのですが、鳳凰〜とか、天へ〜、とか、そんな内容でした（笑）これからが自分でもとても楽しみ！

なごみ地蔵(*´︶`*)






子ども体操教室やヨガクラスの継続が難しい事から、先月を最後に終わりのクラスもあり、初めから続けて来て下さる方も居らっしゃる中、閉鎖になるのはとても心苦しく、申し訳なかったのですが、クラスをしていく中でまだまだ未熟さを感じる部分、至らない所が見えてきて、これはもっともっと何か変容しなくては、と思うようになりました。今年に入ってから学校へ通い、より道を深めよう、そこから学び得た事をクラスで皆様にお伝えしよう、私なりに咀嚼した考えとして形に出来れば、、、と。
そのままでももちろん出来る事はある、それとは違って変わらなきゃならない自分も感じていて、苦渋の、もしくは自然なのかもしれない、そんな決断でした。
今迄ずっと通って下さった皆様、本当にありがとうございました！！
たくさんの感謝と、これからの皆さまの健やかさ、そして平和を祈ります。
ヨガは続けて参りますので、またどこかでお会いしましょう！(o＾—＾)ﾉ
イベントとして活動を予定しておりますので、どうぞ今後共よろしくお願いいたします！！



Shanti,Shanti,Shanti.




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ヨガの先生

ヨガの先生や本について、今までも少しご紹介しておりましたが、今後も載せていこう、お伝えしてゆこうと思います。 ヨガの先生。 直属のご指導を頂いております先生は龍村修先生になります。 昨年、養成コースに入り、今年始めに修了した訳ですが、日本の武道や中国の気功やインド哲学などなど東洋思想の入ったヨガになります。 今でこそ、フィットネスタジオやヨガ教室、スクールなど、スタジオプログラムでもヨガが入り流行に波はありますが、続いているようです。 それよりも前の1970年代頃に一度日本で流行しました。その火付け役、日本にヨガを拡めたのが、沖正弘先生になります。 沖先生は第二次世界大戦中、諜報員、いわゆるスパイとして、必要上、東西の医療や宗教について学び各国を回られました。 ガンジーのアシュラムにも足を運び、ヨガを密教として、原則をそこでも学ばれています。 著書のヨガの喜びや、ヨガ指導者のバイブル的なアイアンガー氏の記した、ハタヨガの真髄、など沖先生が翻訳をされており、あとがきなどでも当時の事が書かれています。 沖先生、ご自身は中村天風氏にヨガを学ばれており、この方が現代、近代に於いて初めて日本にヨガを持ち込まれた方です。 その前になりますと、奈良時代〜平安時代まで遡り、弘法大師空海になります。 中村天風氏は経済界、あるゆる著名人も天風氏のもとで講義を受けています。 作家、宇野千代さんですとかそれこそあらゆるジャンルから沢山の方に支持されています。 没後、その著書は読まれ、最近ですと、歌舞伎の市川海老蔵さんがあるテレビでお勧めしたい本は、と聞かれ、中村天風氏の本を挙げていました。 中村天風氏の元でヨガを学び、拡める為、天風氏の元を離れ、独立され、静岡県三島に沖ヨガ道場をつくります。 各国を飛び回り、習得、研究された内容を試す、という言い方は違うかもしれませんが、研究されたことを道場にて実践されました。付け加えると、ヨガは理論、理屈だけでなく、行ってこそはじめて活きる、という考えがあります。行法と言います。行法哲学です。 寝食を皆で共にし、体のこと、食事の事、あらゆる事を生活の中で行いながら、人間を全体としてみて、強くする。 道場には常に新しい方がみえ、何日かで出て行く方もいれば、何年も修行される方もいれば様々です。...
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